Guide Essentiel pour trouver le thérapeute qui
TE
correspond
Retrouve confiance en toi avec un accompagnement sur mesure pour enfin avancer sereinement.
Si tu as déjà perdu du temps et de l’énergie avec des thérapeutes qui ne te
comprenaient pas vraiment, il est temps de trouver enfin celui ou celle qui saura
t’aider à avancer pour de bon.
Trouver le bon thérapeute peut parfois ressembler à un parcours du combattant.
Tu as peut-être déjà essayé plusieurs fois, sans succès, et chaque échec te laisse un peu plus découragée.
Tu te demandes si tu arriveras un jour à tomber sur la bonne personne, celle qui comprendra vraiment tes besoins et t’aidera à avancer. Les doutes s’accumulent :
- Comment savoir quelle thérapie est faite pour toi ?
- Comment éviter de te tromper encore une fois et de perdre du temps précieux ?
Ces questions sont normales, mais elles peuvent te faire sentir perdue, voire impuissante face à ta quête de mieux-être.
Ce que tu te dis et qui t’empêche
d’obtenir ce que tu
VEUX
« Je n’arriverai jamais à trouver un thérapeute
qui me comprend vraiment. »
« Si ça n’a pas marché avant, pourquoi ça
marcherait cette fois-ci ? »
« Je devrais être capable de gérer mes
problèmes seule, sans l’aide de personne. »
« Toutes les thérapies se ressemblent, aucune
ne pourra vraiment m’aider. »
Le secret ?
Le véritable secret derrière mon offre, c’est que trouver le bon thérapeute n’a rien à voir avec la chance ou le hasard.
C’est un processus clair, méthodique et centré sur toi.
La majorité des personnes qui échouent à trouver un thérapeute qui leur convient ne suivent pas un plan précis.
Elles sautent de thérapeute en thérapeute, espérant que le prochain sera le bon, sans vraiment savoir ce qu’elles recherchent, ni comment évaluer la compatibilité dès le départ.
C’est là que mon guide fait toute la différence.
Mais au fait, qui suis-je pour te parler de tout cela ???
Je suis Axelle, psychologue clinicienne spécialisée dans le psychotrauma, avec plus de 18 ans d’expérience.
Je suis accréditée en EMDR et formée en thérapie sensori-motrice, avec une expertise approfondie dans le traitement des troubles dissociatifs.
Si je propose ce guide aujourd’hui, c’est parce que j’ai vu à quel point il est difficile de trouver un thérapeute qui correspond vraiment à nos besoins.
Grâce à mon expérience et à mes connaissances, j’ai créé un guide qui te permettra de faire le bon choix, d’éviter les erreurs courantes, et surtout, de trouver l’accompagnement qui te permettra d’avancer pour de bon.
Ce que tu trouveras :
Les types de professionnels
de la santé mentale
Pour savoir exactement à qui t’adresser en fonction de tes besoins
spécifiques, sans te sentir perdue dans les différentes options.
Les différents types de thérapie
Pour identifier l’approche qui te correspond le mieux, et ne plus perdre de
temps avec des méthodes qui ne fonctionnent pas pour toi.
Questions à poser lors de la première
rencontre ou appel
Pour ne plus hésiter face à un thérapeute et savoir exactement quoi
demander pour évaluer la compatibilité.
Comment évaluer la première séance
Pour avoir un guide concret qui t’aide à déterminer si tu es sur la bonne
voie dès la première rencontre.
Questions à se poser avant de
commencer la recherche
Pour clarifier tes attentes et tes objectifs dès le départ, et éviter les choix
mal adaptés.
Critères pour évaluer les thérapeutes
Pour avoir une méthode claire et objective qui t’aide à identifier
rapidement si un thérapeute est fait pour toi ou non.
Guide Essentiel pour trouver le
thérapeute qui
TE
correspond
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